스노우 스키와 보드 차이점
스키와 스노우보드 차임스키와 스노우보드는 눈 위를 빠르게 질주하는 스포츠로 부상 위험이 있어 각기 다른 주의사항을 동반하지만. 또한 기본 자세와 기술은 물론 부상 예방법도 차이가 있기 때문에 슬로프에 가기 전에 꼭 숙지하세요.우선 스키는 양다리가 자유로워 방향이나 속도 조절이 쉽지만, 그에 비해 스노 보드는 양다리가 붙어 있어 사고의 위험이 높아요. 따라서 스노 보드는 기초 수강을 필수로 실시하고, 기본 자세의 동작을 충분히 연습하고 시작합니다. 또 스키는 직활강이 가능하기 때문에 스노우보다 속도가 빠른 편이라고 할 수 있습니다. 빠른 속도를 즐길 수 있는 스키로는 다운힐, 자이언트 슬라롬 등이 있으며 알파인 스키에서는 시속 100km 이상으로 빠른 편입니다. 스키나 스노우보드 같은 경우에는 넘어지면 부상을 줄여주는 스킬도 각각 다른데. 스키는 넘어졌을 때는 엉덩이를 뒤로 하고 폴을 잡지 않는 것이 좋고, 스노 보드는 중심을 엉덩이로 손과 머리를 가슴께로 당기면 부상을 경감할 수 있습니다. 또한 스키의 경우 바인딩이 빠지는 경우가 많아 무릎이 골절되는 경우가 많습니다만. 반면 스노 보드는 미숙한 초보자가 탈 경우, 손목 골절을 입는 경우가 많기 때문에 무릎이나 손목에 보호대 등의 보호대 착용은 필수입니다.마지막으로 스키를 탈 때는 바인딩과 플레이트 연결 나사의 체결 상태를 꼼꼼히 살펴보셔야 합니다. 올라갈때자세도무릎과발목에자극을주기때문에안전하고쉽게올라가는다양한방법도연습해보도록하세요. 스키와 스노우보드는 눈 위를 빠르게 질주하는 스포츠로, 부상의 우려가 있어 각각 다른 주의사항이 있습니다만. 또한 기본자세와 기술은 물론 부상예방을 위한 방법 등 차이가 있기 때문에 슬로프에 가기 전에 꼭 숙지하세요.